Filet de sole à l’échalote et au fenouil
Temps de préparation : 5 mn Temps de cuisson: * 4 mn pour la sole * 10 mn pour le blé * 5 mn pour la sauce Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de sole, 2 échalotes, 10 cl de vin blanc, 10 cl de crème liquide, 1 cuillère à café de fenouil en poudre...